
鲫鱼金针豆腐汤是一道美味汤食,所需食材为野生小鲫鱼、些目豆腐等。
- 中文名 鲫鱼金针豆腐汤
- 配 料 适量油适量盐
- 主要食材 4条野生小鲫鱼,100g豆腐
- 工 艺 煮
材料
主底图序病料
4条野生小鲫鱼

100g豆腐
50g金针菇
30g胡萝卜
配料
适量油
适量盐
适量胡椒粉
适量香油
适量葱姜
3ml白酒
适量蒜苗花
做法
1
小鲫鱼洗净去鳞和内脏。放入锅中煎至。
2
来自把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。
3
把煎过的鲫鱼放入砂锅,加入葱姜。
4
加入适量的开水。
5
再加入白酒。
6
加盖大火熬制。
7
豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。
8
鱼汤熬至奶白,把鲫鱼和葱姜捞出。
9
加入豆腐。
10
再加入金针菇和胡萝卜。
11
加适量的副类按另厚盐继续煮至10分钟。
12
加胡椒粉调味。
13
最后撒上一些蒜苗花淋少许香油关火。
注意事项
小鲫鱼要用油煎至两面微黄,在熬汤,这样鱼汤不来自会有腥味。
熬制鱼汤要用开水大火熬制,这础汽真样鱼汤才会奶白鲜美。
如果是孩子食用,可先熬制鱼汤再把小鲫鱼捞出,再放入其他食材煮至片刻,这样孩子食用起来既能增加营养也能放心。
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