
节瓜粉丝煲是由粉丝、干贝为主要食材做成的一道美食,属于家常菜。
- 中文名称 干贝节瓜粉丝煲
- 主要食材 粉丝,干贝
- 分类 家常菜
- 口味 咸鲜味
所需食材
主料
40g粉丝

10g干贝
配料
适量油
适量盐
适量蒜瓣
适量料酒
适量蚝油
适量糖
制作方法
1、这就是节瓜了~~去皮切粗丝。
2、干贝用黄酒(或料酒)泡软后,撕成细丝,泡干贝的酒不要倒掉;香菇泡发后切丝,泡香菇的水不要倒掉;粉丝用冷水泡软;蒜切蒜粒。
3、锅中倒一些油,放入蒜粒以小火爆香。
4、下干贝丝翻炒出香味。
5、倒入香菇丝翻炒。
6、改中火,倒入节瓜丝翻炒后,加入泡发干贝的酒,如果需要还可以加一点泡香菇的水,但是水一定不要加多了,只要不糊锅即可,因个坏水活思效着货为节瓜还会出一点水分。
7、把节瓜炒软一些后倒入蚝油调味,加少许糖提鲜艳绝鲜础皇用酸,这时把粉丝放入,用大火将汤汁来自收尽即可。
食用须知
粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙来自、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
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