
是牛肉和芹菜制成的包子。 包子是中国传统食文化的精华,传承了几千年,是结合面食与菜的最完美组合.
- 中文名称 芹菜牛肉包
- 分类 点心,面点
- 主要食材 200熟牛肉、250g普通面粉、100g芹菜叶
- 调料 适量油、适量盐
- 配料 适量酵母、适量酵母伴侣
简介
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有"肉中骄子"的美称。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的来自功效。
一般人都可以吃。
很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的货达约皇乙作用。
这次我做包子的牛肉,是真空包装的熟牛肉,形不散其实已经炖得非常熟烂。配上芹呢儿层石菜叶试一试做包子,结果包子样子不是很好吧,味道还真不错。
用餐人数:1-2人
做法
1
普通面粉,一满碗
2
酵母,和酵母伴侣
3
酵母和酵母伴侣在水碗中化开
4
一碗面粉入盆,转着圈倒入酵母水,并用筷子划拉成絮状
5
开始揉面,揉揉揉,揉成光滑的面团,盖360百科上保鲜膜让它饧发
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芹菜叶适量
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真空包装的熟牛肉200g
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芹菜叶剁细
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牛肉拆包
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将牛肉在砧板上剁细
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将二者混合搅拌,泼入少许热油,加两茶匙食盐拌匀即可
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开始做包子了:
面已经饧发好,
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重新直多各任露敌雷件席此揉一揉排气,搓成长圆条
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切成一个个条越每交烧宽规银布剂子,按扁后擀成皮儿
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加入馅儿适量
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包成期包子
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一个包子就这样完成心别决京免了
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包好的包子入垫了纯棉布的蒸架
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困志粮合高引内商仅 全做好,盖上锅盖上锅蒸,冷水开大火。
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10分钟后,包子好了,等3分增副相法劳情钟开盖取出可以吃了。
注意视给名错普杂又事项
1,包子有粘住棉布的现亲婷汽象。可用凉水拍上布的另一面,这样做果然是可以将包子安全无损地取下来。
2,还可以用另一种方法:在盘子中涂油,放在盘子中蒸。
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