芹菜牛肉包

百科

是牛肉和芹菜制成的包子。 包子是中国传统食文化的精华,传承了几千年,是结合面食与菜的最完美组合.

  • 中文名称 芹菜牛肉包
  • 分类 点心,面点
  • 主要食材 200熟牛肉、250g普通面粉、100g芹菜叶
  • 调料 适量油、适量盐
  • 配料 适量酵母、适量酵母伴侣

简介

  牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有"肉中骄子"的美称。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的来自功效。

  一般人都可以吃。

  很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的货达约皇乙作用。

  这次我做包子的牛肉,是真空包装的熟牛肉,形不散其实已经炖得非常熟烂。配上芹呢儿层石菜叶试一试做包子,结果包子样子不是很好吧,味道还真不错。

  用餐人数:1-2人

做法

  1

  普通面粉,一满

  2

  酵母,和酵母伴侣

  3

  酵母和酵母伴侣在水碗中化开

  4

  一碗面粉入盆,转着圈倒入酵母水,并用筷子划拉成絮状

  5

  开始揉面,揉揉揉,揉成光滑的面团,盖360百科上保鲜膜让它饧发

  6

  芹菜叶适量

  7

  真空包装的熟牛肉200g

  8

  芹菜叶剁细

  9

  牛肉拆包

  10

  将牛肉在砧板上剁细

  11

  将二者混合搅拌,泼入少许热油,加两茶匙食盐拌匀即可

  12

  开始做包子了:

  面已经饧发好,

  13

  重新直多各任露敌雷件席此揉一揉排气,搓成长圆条

  14

  切成一个个条越每交烧宽规银布剂子,按扁后擀成皮儿

  15

  加入馅儿适量

  16

  包成包子

  17

  一个包子就这样完成心别决京免

  18

  包好的包子入垫了纯棉布的蒸架

  19

 困志粮合高引内商仅 全做好,盖上锅盖上锅蒸,冷水开大火。

  20

  10分钟后,包子好了,等3分增副相法劳情钟开盖取出可以吃了。

注意视给名错普杂又事项

  1,包子有粘住棉布的现亲婷汽象。可用凉水拍上布的另一面,这样做果然是可以将包子安全无损地取下来。

  2,还可以用另一种方法:在盘子中涂油,放在盘子中蒸。

标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com