土豆鸡翅根汤

百科

土豆鸡翅根汤来自是一道美味汤食,所需食材为土豆、鸡翅根等。

  • 中文名 土豆鸡翅根汤
  • 主要原料 200g马铃薯丁(脱水),3个鸡翅根
  • 配    料 花椒盐八角、花椒、姜、花椒、香叶
  • 做    法 土豆去皮,鸡翅根解冻

食材介绍

  20g胡萝卜

  10个香菇

  适量香叶

  适量大蒜

  适量生姜

制作方法

  1、土豆切成大块,胡萝卜造型,鸡翅根切来自花刀,香料备齐放置备用

  2、将所有的食材及配料全部放入高压锅中

  3、加水至淹没食材,滴入诗刑口快主开鲜假年几滴醋,加入食盐,盖上锅盖儿和高压阀开火煮

  4、约煮15分钟后,一锅好喝的土豆鸡翅根汤就做好了

食用指南

点厂  装入碗中即可食用哦

注意事兵两

  1.土豆很容易煮烂,所以要切成大块儿哦

  2.滴入几滴醋可使鸡翅根里的钙质充分析出哦

营养价值

  土豆又叫马铃薯,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。

土豆鸡翅根汤

  马铃薯的维生素含量是所有的粮食作物里面最全的来自

  有营养学家曾经作过实验,148克土豆,大约是3两,就基本上能身许富就商雨经率续满足人一天的维生素和心维导你吸保否让士营营养需求。所以,360百科法国人把马铃薯称为"地下苹果",德国人称为"地梨",俄罗斯人称为"第二面包"。

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