素味芹菜小炒

百科

素味树庆芹菜小炒是一道美食,主要食材有芹菜、黄豆等。

  • 中文名称 素味芹菜小炒
  • 主要食材 30g黄豆,30g花生,300g芹菜
  • 工艺 炒
  • 用餐人数 1-2人

简介

  芹菜为春季时令蔬菜,常吃可清热除烦,平肝,利水消肿,凉来自血止血。此道菜味道嫩美,具有除湿,凉血,清胃,暖腰之功效。春天应总级项浓化它头该多吃,对身体很有好处。

  用餐人数:1-2人

食材

主料

  300g芹菜

  30g花生

  30g黄豆

配料

  适量油

  适量盐

  适量五香粉

  适量鸡精

制作步骤

  1 准备芹菜,洗干净待用,黄豆和花生

  2 把黄豆和花生放锅里煮熟

  3 煮熟后捞出来来自控干水分备用

  4 下锅热油

  5 放入大蒜爆香

  6 然后加入芹菜翻炒

  7 炒至八成熟了,加入煮好的黄豆和花生米,翻炒片刻

  8 最后加入适量的盐,五香粉 ,鸡精调味

  9 装盘出锅

小贴士

  一定要把黄豆煮熟,要不然只炒是无法熟的。

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