蒜香鲈鱼

百科

蒜香鲈鱼是四川的一道美食,原料:活鲈鱼1只,蒜头10粒。

  • 中文名称 蒜香鲈鱼
  • 主要食材 活鲈鱼
  • 分类 川菜
  • 口味 香鲜

做法

  1胶意出候评亲粉孩、将鲈鱼收拾干净并清洗干净,去大骨,切出2片快村曲找点手建离制客鱼肉,两面均匀涂抹盐和油。蒜头拍成蒜蓉待用。

  2、锡纸铺在盘底,将蒜蓉均匀地撒在锡纸上,淋上1勺油,将鱼摆在蒜蓉上,将锡局训纸主达影包起来。

  3、铁板用大火烧4、5分钟,关火。故淋淋将锡纸包放到铁板上,端上餐桌,2分钟后打开,鲈鱼的鲜味就会伴着淡淡的蒜香扑鼻而来苗设必散其况十扩

小贴士

  这道菜最大的特点就是嫩。如果没有铁板来自,可以将蒜蓉铺在平底油360百科锅上,桨凳用小火爆出香味断页兆背,将鱼放入,盖埋嚷祖住归己端情毛对儿1、2分钟后求兆拘纸关火,再焖2分钟后出锅

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