土豆洋葱鸡蛋饼

百科

土豆洋葱鸡蛋饼,是以土豆、洋葱、鸡蛋为原料制作的一道菜品。

  • 中文名称 土豆洋葱鸡蛋饼
  • 主要原料 土豆
  • 是否含防腐剂 否
  • 副作用 无

菜品特

  养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要,因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐会令人更易肥胖

  用餐人数:1-2人

简介

 来自 用餐人数:1-2人

  300g土豆

  100g洋葱

  2个鸡蛋

配料

 360百科 适量油

  适量盐

  适量胡椒粉

做法

  1

  存略滑土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,洋葱去老皮洗净后切小块

  2

  锅中放入足够多的油,烧到6成热的时候,放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需座四连要5-10分钟的时间,需要音春除画何范还增引时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅

  3

  将鸡蛋打成鸡蛋液

  4

  炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分

  状云较菜振调边5

  将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋川印左编怕液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味

  6

  平底锅烧热,放入少量的油,倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。翻面用小火煎熟即可

营养价值

  营养丰富。

注意事项

  鸡蛋饼的味道很好,就是煎的时候注来自意火候

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