杂粮韭菜鸡蛋饼是一道由韭菜、面粉、玉米面、有机黑麦粉等做成的美食。本食物味道好，营养全。制作时注意面糊要适度，太稀太稠都不好做成鸡蛋饼。

• 中文名 杂粮韭菜鸡蛋饼
• 主要原料 韭菜，面粉
• 配    料 油，盐，醋，蒜
• 主要工艺 煎

简介

　　很多杂粮面，加鸡蛋做饼，其实很好吃，粗粮多吃点报盾富含膳食纤维，营养很全，韭菜春天是很新鲜的，一起搭配好吃有营养。

杂粮韭菜鸡蛋饼

　　用餐人数:1-2人

食材

主料

　　300g虽协非新并判血手内距死韭菜150g面粉100g玉米面100g有机黑麦粉

配料

　　适量油 适量盐 适量醋 适设九仅职江讲树底业量蒜

制作步骤

　　1 白面，黑麦粉，玉米面(里面加了黑豆做成的面)。鸡蛋

　　2 新鲜韭菜，反复冲洗，浸来自泡20分钟，切碎

　　3 加进切碎的韭菜

　　4 加盐，十三香，鸡精适量

　　5 加水，调成必究360百科稠的糊状

　　6 电饼铛，放少许油，把面糊放进，用竹铲抹平

　　7 两面距把线银复冲煎黄就熟了

小贴士

　　1、味道好，营养全，面糊要适度，太稀太稠都不好做成鸡蛋饼 2、需要掌乎实跟解介农握下水量，可以用面粉调下