胡萝卜黄瓜蛋炒饭是一道菜品，主料为米饭、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋来自。

• 中文名称 胡萝卜黄瓜蛋炒饭
• 主要原料 米饭200g，黄瓜100g，胡萝卜100g
• 主要营养成分 胡萝卜素
• 属性 食物

简介

　　常常做好了饭，儿子打电话回条少阳危伟诗况草家说不回来吃饭了，于是，常常就剩下那么一大碗饭。

　　所以，炒冷饭，也是我们家常常有的事。

　　放些杂蔬菜，加些蛋，一碗剩饭，就变成可口的米饭。

　　用餐人数:3-4人

材料

主料

　　200g米饭

　　100g黄瓜

　　3个鸡蛋

配料

　　适量盐

　　适量鸡精

　　适量胡椒粉

　　适量油

　　适量葱花

做法

刘　　1

　　胡萝卜去皮，洗掉放事太之感渐绝周净切丁，黄瓜洗净切丁，鸡蛋打匀

　　2

　　锅里油热，放下胡萝卜煸炒

　　3

　　待胡萝卜发蔫，放下黄瓜丁煸炒1分钟，盛出

　　4

　　把鸡蛋炒熟，用铲刀铲碎，盛树基财句息转出

　　5

　　锅里油热，放下错志饭哥氧察米饭煸炒

　　6

　　放下胡萝卜，黄瓜，鸡蛋，炒匀

　　7

　　放盐，鸡精，胡椒粉，葱花，炒匀即可

注意事项

　　1.胡萝卜要用油炒过，营和范坐的汉用宪照若导养养才容易被吸收。