
蘑菇土豆炖牛肉是由土豆等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
- 中文名 蘑菇土豆炖牛肉
- 主要食材 野山菇,牛肉
- 分类 家常菜
- 口味 咸鲜味
- 做法 炖
所需食材
来自主料
250g土豆
200g野山菇
200g牛肉
配料
30g葱
10g姜
20ml料酒
5g淀粉
10ml酱油
15g盐
适量油
距育维多名方日制作方法
1、土豆削皮切滚刀块!
2、事先泡好山菇!
3、牛肉切大块,加入淀粉、味极鲜酱油腌制。
置派 4、锅里放油烧热,加入葱花姜爆出香味,
5、倒入牛肉翻炒。
6、牛肉翻零展炒至变色,加入土豆,放入调料360百科加水炖15分钟。
7、加入山菇再炖25分钟左右出锅。
注意事项
1、山菇要洗净,最好去掉蒂。
2、盐可以分两次帮里助行电加入,放入土豆的时候加入一半的盐,另一半等加入蘑菇以后再加入,这样更入味。
食用须知
派儿没扬架预以 马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量来自也很高,尤其是钾约抓晶呼纪赶目的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。
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