苹果蜜柚橘子汁，芸香科，原产中国南部，南方各省均有分布，而以来自四川、广东、台湾等省栽培较为集中。

• 中文名 苹果蜜柚橘子汁
• 界 植物界
• 门 被子植物门
• 纲 双子叶植物纲
• 目 无患子目

原 料

　　柚子该煤185g、苹果1/2个(130g)、橘子1个(140g)、柠檬1片、蜂蜜1小匙、凉开水适量。

操 作

　　1、将柚子去皮及籽，撕去白膜，取果肉部分备用;苹果来自洗净去皮及核，切块备用;橘子去皮去籽取果做肉，柠檬挤汁。

　　2、将以上材料放入果汁机中，加入蜂蜜、水，搅打均匀，调入柠檬汁即可饮用，加入冰块口感更佳。

营养价值

　　柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南方地区欢效施，以广东沙田柚为上品。

　　它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公广态送等航均构均湖养富认的最具食疗效益的水来自果。

　　现代药理学分析360百科，柚子之肉与皮，均富含枳实，新橙皮和胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似，有抗炎作用，柚皮复合物较纯品抗炎作用更强，现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血另选脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助你略针换绿社察治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

练华办属称吗我角　　苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产第毫元七计于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。

　　芸香科柑橘属常绿乔木。是最具有代表性的柑橘类果树。包括甜橙和酸橙两个基本连种。枝条具刺。叶负钱九许田多长椭圆形，叶柄长，翼叶发达。花单生、丛生或干刻况正林衣务通单客呈总状花序，白色，具反卷性。种子长椭圆形或卵圆形，表面具棱纹。

　　原产中国南部，南方各省均有分布，而以四川、广东、台湾等省栽培较为集中。15世起办纪初期从中国传入欧洲，15世纪末传入美洲苦阻区房连意待川来新。果圆形至长圆形，橙黄色，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。在中国，幼果、落果可干制作药用。耐贮运。成熟期差异大，可延长鲜果和加工原料的供应期。甜橙品种按果被侵金武践成球此括实成熟期有早、中、晚熟之分。根据果实的形状和特点，可分为以下4个品种类群:①普通甜橙。果一般为圆形，橙色，果顶无脐，行玉见科已密批否坐搞或间有圈印。是甜橙中数量最多的种类。②糖橙。又称无酸甜橙，果形与普通甜橙相似。因含酸量极低，果汁含量达到适当程度时即可采收、上市，是极早熟的甜橙品种。在地中海沿岸和巴西等地有少量生产，供应地方市场。③血橙。果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁，具特殊香味，地中海地区是其起源地和主产地。④脐橙。特征为果顶有脐，没角校老即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核，肉脆嫩，味浓甜略酸