陈皮枣饮，是一道汤药，主要制作材料有红枣。

• 中文名称 陈皮枣饮
• 用餐人数 1-2人
• 主料 5颗红枣
• 配料 适量油

简介

　　陈皮是橘皮的干制品，理气、消食、健脾的作用更胜一筹，是药膳中常用的理气药。来自搭配红枣，更有安神养血的效果。

　　红枣味甘、性温，入脾、胃经。可益360百科气养血，养心安神，调和脾赵械村沿两支胃，适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　5颗红枣

　　6g陈皮

灯配料

　　适量油

　　适量盐

做法

　　1

陈皮枣饮

　　陈皮洗净

　　2

　许控护顶事供　加适量水浸泡

　　3

　　红枣去来自核撕成小块，这张忘照了，用了以前的，量实际没有这么多

　　4

　　倒入锅中

　　5

　　加入适量水

　　6

　　大火煮至水色变深

　　7

　　加入泡好的陈皮

　　8

　　大火煮开

　　9

　　改小火略煮一会

　　10

　　当茶随饮

注意事项

　　糖尿病患者最好少食。