
这一道菜,是我家lg最喜欢喝的一个汤,一年四季都会喜欢的,因为在外面应酬多啊,喝酒伟非急系省技作是味多了
功效:去寒---感冒吃了这来自个浓汤,也很好的,我lg就是一个板,每一次感冒,我一做这个汤,他喝了,就没有事的喔。
用餐人数:3-4人
- 中文名称 鸡蛋瘦肉姜水汤
- 主要原料 鸡蛋
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 蛋白质
- 主要食用功效 补血
材料
主料
40g生姜
50g施木号代瘦肉
3只鸡蛋
配料
适量油
适量盐
适量酱油
100g水
做法
1
生姜洗干净-----剁碎----备用
2
瘦肉洗干净------剁来自碎-----加少许油、酱油、盐-----搅拌均匀----备用
(注:有时间最好将肉腌十分钟左右,这样煲出来的汤更加好喝,肉也滑)
3
把锅烧热-----放油-----煎360百科鸡蛋,鸡蛋煎了了----育观既留县群-然后把姜醉倒进锅中爆香
4
最后加上水-----煲一个钟(开始大火烧开,倒进肉碎,然后改小火)煲一个钟就可以啦,最后调味就可以噜
注意事项
有时间最好将县言呀置改带马被燃粉肉腌十分钟左右,这样煲出来的汤更加好喝,肉也滑------
姜要爆香----爆到差不多变焦的样子,煲出来的汤更好喝,这个随便你爆到什么程度,有些人接受不了那么焦的,但爆干一些煲出来的姜汤更有姜味
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