双菇三鲜粉是一道美食，主料为杏鲍菇、金针菇等。

• 中文名称 双菇三鲜粉
• 用餐人数 1-2人
• 配料 适量香菜
• 主料 50g杏鲍菇

简介

　　这道菜营养丰富，热量低，适合正在瘦身的人食用。

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　50g杏来自鲍菇

　　50g金针菇

　　100g水发粉丝

　　30g水发腐竹

　　30g海带丝

　　30g青菜

配料

　　适量香菜

　　适量油酥豆

　　适量盐

　　适量鸡精

　　适量高汤或清水

　　适量蒜油

　　适量醋

做法

　　1

　　的相田松鲜度取出适量高汤或清水。

　　2

　　煮开后，加入洗净切好的菇类，煮一会儿。

　　3

　沿值固乙束　大火煮开，等菇类熟透依次放入粉丝、青菜等主料，加入盐、少许鸡精调味。

　　4

　　按个人口味加操道如马优减练适之观入香菜等。

注意事项

　　骨头汤、鸡汤、鱼汤、菌汤都可以派上用场每被连免今套表晚，味道和营养自然来自是各有千秋了。