红豆黄米粘饼

百科

红豆黄米粘饼是一道家常美食,主要食材有黄米面、红豆馅等

  • 中文名 红豆黄米粘饼
  • 主要原料 黄米面500克红豆馅 适量
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、B族维生素

营养分析

  来自黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之适感轴字穿临果散序功效。

主料

  黄米面500克

  红豆馅 适量

  酵母粉 5克

望千游附刘量垂底业

  植物油少许

详细步骤

  1、黄米面用友牛项层硫斤开水烫面6成左右,然后晾凉。酵母粉用30度左右温水化 开,然后倒入黄米面中搅拌均匀

红豆黄米粘饼

  2、揉成光滑的面团进行醒发,面团不能鲁旧而染志方太软,发了会变稀。

  3、涨发到2倍以上即可。

  4、搅拌揉面进行排气,此时面团稍微比没有涨发时候软一些。

  5、红豆馅备用。

  6、黄米面取一些揉成小球备用。

  7、来自取黄米面球稍微按扁,然后取一些红豆馅放上面用手收拢包实团圆即可。

  8、坏型死火妈标担检刻还围全部包好,在煎之前稍微按扁即可。

  9、平底锅热,放少许油,放入饼生坯盖盖子中小工量妈态否火煎。

  10、一面煎黄翻面盖盖子,等两面都金黄有点鼓包就熟了。

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