蘸汁秋葵万宗待药是一道食品，主要食料是秋葵。   

• 中文名 蘸汁秋葵
• 主要原料 300g秋葵
• 是否含防腐剂 否
• 配料 适量生抽、适量香油

简介

　　秋葵有红色和绿色两种，红色的秋葵口感要差于绿色的，黏液也少一些。所以纤小绿色的秋葵是首选

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　300g秋葵

配料

　　适量生抽、

　　适量香油

　　适量蒜末

做法

　　1、秋葵洗净后，烧一锅沸水，将秋葵倒入焯3、4分钟后捞出

　　2耐顺、焯好的秋葵切掉头上的"小来自帽子"，整根摆入盘中

　　3、切一些蒜末放入碗中，再加入一些生巴配九零注级浓套抽、香油即可

　　4、吃的时候整根蘸些调味汁即可

注意事项

　　如果秋葵够鲜嫩，焯好后什么调料都不用，直接吃也很不错