
鸡肉最喜欢吃的部位就是鸡腿和鸡翅了矛城快秋影推研留,(*^__^*)嘻嘻……鸡翅肉少,皮富胶质。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。这个洋葱鸡块,想让我家丫头也来自一起吃,我就选择放了一些柿子椒,要是按照妈妈的做法是要放很老辣椒的。这样会比较辣丫头就吃不了啦。用餐人数:1-2人
- 中文名称 洋葱鸡块
- 主要原料 洋葱
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 蛋白质
材料
主料
500g鸡翅
100g洋葱
100g柿子椒
配料
适量油
适量盐
适量葱姜蒜
适量香菜
适量糍粑辣椒
做法
1
准备食材
来自 2
鸡翅改刀切块,柿子椒切块,洋葱切块境内讲航庆效祖侵身,大蒜拍散,姜切丝备用
3
起锅放360百科入菜籽油烧热
4
放入鸡肉翻炒
距级度践读明复油图表军5
至鸡肉金黄
学日 6
7
放入大蒜姜蒜,糍粑辣椒
8
翻炒均匀值鸡肉上色,加入盐炒匀
9
费陈故父 加入少量的水煮开
10
砂锅里放入一些洋葱
11
费导均话吧炒好鸡肉放入砂锅内
12
盖上盖小火让态欢评焖30分钟
13
揭盖放入柿子椒和剩下的洋葱
已排今民厂背真剧转14
用筷子拌匀煮2分钟至洋葱熟
15
最后放上葱段和香菜即可
注意事项
1用菜籽油炒鸡肉可以去除异味;让鸡肉吃起来更香。
2糍粑辣椒要少放,起到提色作用就好。
评论留言