• 中文名称 家常素炒
• 外文名称 无
• 主料 200g白玉菇100g黄瓜
• 菜系 家常菜

简介

　来自　这个是为我家丫头做的，丫360百科头爱挑食，不怎么爱吃蔬菜，不过职经斗回材坐林助世其这青红白搭配一起炒，呵呵丫头就喜欢吃了，这些也都是适合孩子吃的蔬菜。

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　200g白玉菇

　　100g黄瓜

　　100g胡萝卜

配倒吗定告信始史括用料

　　适量油

　　适量盐

　　适量青椒

　　适量大蒜

　　适量酱油

　　适量鸡精

做法

　　口1

　　准备食材

　　2

　　白玉菇摘洗干净，胡萝卜去皮切条;黄瓜切条;青椒切丝，大蒜切末备用

　　3

　　白玉菇焯水1分钟捞出沥干备用

　　4

　　胡萝卜焯水1分来自钟捞出沥干备用

　　5

　　起锅放油放入大蒜炒香

　　6

　　放入白玉菇;胡萝卜翻炒

　　7

　　轮跳渐举快压击家翻炒约半分钟

　　8

　　放验与入黄瓜;青椒

　　9

　　翻炒均匀;加入少量的水焖半分钟

　　10

　　最后加盐;放入鸡精;淋上少量的酱油即可

注意事项

　　白玉菇;胡萝卜焯水在炒更易熟哦。