火腿炒莴苣是主要由莴苣、火腿等原料做的一道菜。

• 中文名称 火腿炒莴苣
• 主要原料 火腿
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

简介

穿盟科列火腿炒莴苣

　　现在正是莴苣大量上市的季节，每每去市场买菜总喜欢顺手买两根来吃，买回来或炒或凉拌，味道都极好，关键是烨宝也喜欢吃，只要是烨宝喜欢的致次复杆语预急东西我这当娘就乐意做。

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　350g莴苣

　　100g火腿

配来自料

　　适量油

　　适量盐

　　适量生抽

做法

　　1

　　莴苣洗净去皮去筋。

　　2

　　切薄片备用。

　　3

　　火腿去皮切片。

　　4

　　锅中放油下人火腿煸炒。

　　5

　　放入莴苣。

　　6

　　翻炒至莴苣断生加盐及生抽调味。

　　7

　　翻炒均匀即可。

注意事项

　　莴苣炒来自的时间不宜过长。