香菇烧海来自参是一道由海参等食材制成的美食。

• 中文名称 香菇烧海参
• 主料 海参 香菇 藕 火腿
• 辅料 适量西兰花 适量姜
• 配料 油，盐，调味汁，料酒

简介

　　营养美味的大餐，健康养生的食材，精致的制作，很不错

　　用餐人数:1-来自2人

材料

主料

　　100g海360百科参

　　100g香菇

　　100g藕

　　50g火腿

配料

　　适量油

　　适量盐

　　象脸减适量西兰花

　　适放该严量姜

　　适量料酒

　　适护围干量调味汁

做法

　　1

　　海参水发好

　　2

　　火腿切片

　　3

德害管较　　香菇切条

　　4

　　将海参和蒸含意负穿企止非情边非姜片煮6分钟捞出

　　5

　　锅中加入清水，调味汁，加入香菇和火腿

　　6

写领演　　烧开后加入海参，煮20分钟来自，加入盐，料酒，关火

　　7

　　西兰花和藕片入锅煮6分钟

　　8

　激吧曲久志　将藕片摆盘

　　9

　　放上西兰花

　　10

　　将烧好的海参和香菇装盘即可

注意事项

　　海参烧25分钟