凉拌黄瓜鱿鱼丝是一道凉来自菜，主要原料为黄瓜和鱿鱼丝等。

• 中文名 凉拌黄瓜鱿鱼丝
• 主要原料 鱿鱼丝
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质

简介

　　鱿鱼丝富含丰富的蛋白质和钙等深受人们的喜爱，来自它还可以伴着吃，今360百科天这道菜酸甜可口辣味适中，非常的受我们家的欢迎，今天我就交大家怎么画尔批止使满标林杀封做这道爽口菜!

凉拌黄瓜鱿款开现密爱冲练运鱼丝

　　用餐人数:1-2人

材料

足革末改投龙知主料

　　250g鱿鱼丝

　　100g黄瓜

配料

　　适预之尼洋数间顾量辣椒油

　　适量盐

　　适量白醋

　　适量白糖

　　适量小葱

　　适量大蒜

　　适量芝麻

做法

　　1

　　先把要用的食材缺准备好。

　　2

　　把黄瓜和胡萝卜切成丝状，在把蒜和葱还有鱿鱼丝一起来自放入盆中，放入适量的盐，味精，辣椒油，白糖，白醋放入，用筷子拌匀，用盘子装好，在撒上芝麻。

　　3

　　一道酸甜的爽口菜就做好了!

注意事项

　　鱿鱼丝本身就带糖，不太爱吃太甜的就可以不放糖了。