青椒虾皮鸡蛋饼

百科
  • 中文名称 青椒虾皮鸡蛋饼
  • 主要食材 面粉,青椒,虾皮
  • 辅料 牛奶、鸡蛋
  • 调料 食油、盐

做法

  来自1、准备好青椒、面360百科粉、虾米、鸡蛋。

  2、青椒洗净、切细粒备用。

  3、鸡蛋磕破,倒入青椒中。

  4、加入面粉。

  5、倒入牛奶。

思顺初积策仍混  6、拌匀,加入盐,调成稍浓稠的面糊。

  7、锅中抹上一层油

  8、倒入面糊,晃满锅底。

  9、均匀加入虾米。

  10、 面糊基本凝固,晃动锅子,颠翻一面。

  11、 淋入适量油。

  12、 煎至两面微黄。

贴心叮咛

  1、不喜欢青椒,改用韭菜也不错。

  2、不喜欢牛奶可以用冷水调制面糊。

  3、面糊边缘凝固后就可以翻一面

  4、虾皮中含有丰富的钙会与菠菜中的草酸形成草酸钙,会影响钙吸收,所以不要选用一关损热理某用条起搭配。

  青椒虾皮鸡蛋饼

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