土豆来自柿子炖牛腩是以800g牛腩，400g皮技抗乡执土豆，300g柿子为主料，以适量油，适量盐等为配料的家常菜。

• 中文名称 土豆柿子炖牛腩
• 主要原料 800g牛腩，400g土豆，300g柿子
• 用餐人数 1-2人
• 配料 适量葱、适量姜、适量香菜
• 调料 适量油、适量盐、适量大料、料酒

简介

　　这道值班案固巴菜是家里乎棵危的大爱。酸酸的柿子抹永臭懂，使人胃口大开;土豆的加入让汤变得更粘稠，香菜的加入让香味更好的逸散说狱拒出来。

　　这道菜不仅味道好，营养更是来自十分丰富。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。

　　用餐人数:1-2人

做法

式岩广山　　1

　　把牛肉放到清水中，将血水泡出

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　　将牛肉切源树镇了各威变成小块

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　　葱360百科切段，姜切片

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　　土豆去皮洗净

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　　柿子洗净

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　　将切好成振验输著的牛肉放到高压锅中加系兴七似写逐振热题随适量的水

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　　开锅后去除浮沫，加适量料酒茅洪轿

素燃露响木进　　8

　　加适量盐

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　　扣上盖，戒采欠请加压15分中左右

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　　土豆切块

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　　柿子切块灶担主

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　　香菜洗净切末

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　　将炖好的牛肉盛到大勺中，把切好的土豆放到锅中，炖20分船纸钟左右

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　　最后将切好的柿子放入锅中炖10分钟即可，吃时撒点香菜末

注意事项

　　食用高压锅时一定要等锅温度彻底冷却后方可泄压开锅