金枪鱼菜粥是一道美食，由金枪鱼、青菜、木耳、大米、盐、香油、白胡椒粉等烹煮而成。

• 中文名 金枪鱼菜粥
• 主要食材 金枪鱼、青菜
• 口    味 鲜美
• 分    类 汤类

食材

　　金枪鱼来自、青菜、木耳、大米、盐、香油、白胡椒粉(以上份量可根据自家需要调整)

金枪鱼菜粥

做360百科法

　　1、青菜和木耳用切菜器搅碎。2、大米清洗干净。

　　3、金枪鱼头从罐头中念义整侵济令取出，沥净油待用。

　　4、大米放入锅内加水，不断搅拌至沸腾应功河罗事。

　　5、加入金枪鱼、青菜、木耳煮至浓稠剂。

　　6、出锅前加盐调味，淋少离许香油，撒白胡椒粉即可食用。

贴士

　　1、金枪来自鱼罐头有多种浸制方法，如果是油浸最好沥干油再用，菜粥煮好后很清爽，沥下的油可作他用，泉水浸制的金枪鱼可直接使用。

　　2、青菜不要加入过早，久煮会让青菜变黄。

　　3、出锅前加香油和白胡椒粉提味，不喜可不加