鸡蛋炒馍是河南一带的传来自统风味小吃。北方人喜欢吃馒头,也喜欢吃各360百科种以馒头为主变化着的花样小吃,有煎馍片,炒馒头云过操呢越议,煮馒头等等,其实馒头吃了还能起到健胃的作用,因为馒头是小麦面粉经过编发酵后的制成品,常吃对身体很好,很养人。北方的硬面馒头加鸡蛋炒制是很常见的一种家常早餐主食。
- 中文名称 鸡蛋炒馍
- 主要原料 鸡蛋,馒头
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 所有
- 储藏方法 即食
食材
主料
2个鸡蛋
1个馒头
配料
适量油
适量盐
1根迫则连板聚为事洲周改测香葱
制作步骤
1硬面馒头一来自个,土鸡蛋两个,香葱一根
22馒头切小方片,360百科打好蛋液,香葱切粒
3油鲜周内锅内放油爆香香葱粒
4香葱油炒鸡蛋,令鸡蛋好川香噢,炒好盛起
着等歌5锅内重新放油爆香葱粒
6放入馍片煎炒均匀
7倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀
8放适量盐调味即可。(喜欢味精的可以撒上一些)
小贴士
喜欢味精的可以在出锅前撒上一些,增加口感。
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