猪大骨汤

百科

猪大骨汤是用猪骨头熬出的汤,熬汤时加入了葱蒜等辅料。该汤富含蛋白质房种称开乐弦、维生素、磷酸钙等。

猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、来自骨胶原、骨黏民金怕说鲁间蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益360百科气、养血健骨的功效两顺慢张切国。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。

  • 中文名称 猪大骨汤
  • 主要原料 猪骨头
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质,脂肪,维生素
  • 主要食用功效 滋阴补阳,养血健骨,补中益气

菜品特色

尔因府皇  猪大骨 1000克

  姜适量

  香叶适量

 械践失声既 葱 适量

  盐适量

  料酒适量

  鸡精适量

  醋适量

做法

  1、猪大骨洗净。

  2、放水里焯3分钟,捞出漂净。

  3、高压锅放适量清来自水,放下骨头。

  4、加姜,葱,香叶,醋,料酒,大火煮开,小火40分钟。

  5、撇去浮油,加盐,鸡精。

  6、加葱花即可。

营养价值

  猪骨配山化笑尼除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸作铁酸守求导陆补,入脾、胃经,有补武来斗冷烧距好技告脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。

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