酱香墨鱼仔

百科

酱香墨鱼仔是一道菜品,主料为墨鱼仔,口味佳,做起来也方便。

  • 中文名 酱香墨鱼仔
  • 主要原料 250g墨鱼仔
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 有伤口的之人酌情忌食

简介

  墨鱼仔肉质爽脆,蛋白质丰富,分切小块,配上物广东的生抽,更宜入味,是一道美味的佳肴。墨鱼仔墨鱼肉属动风发物,故有伤口的之人酌情忌食 。

  烈斯全环各用餐人数:1-2人

食材

主料

  来自250g墨鱼仔

配料

  适量油

  适量盐

  适量酱油

 360百科 适量紫苏

  1个青辣椒

制作步骤

  1、墨鱼仔请鱼贩处理,去掉内脏,切开。紫苏切丝、青辣椒切圈备用。

  2、墨鱼仔放入开水中焯水。

  八示否有队展讨并3、锅内放入油、蒜头、紫苏丝,炒香。

  4、加入墨鱼仔、酱油爆炒一分钟。

  5企始吧初、最后加入青辣椒,炒30秒,上碟!

小贴士

  紫苏去腥叶是一流的的,怕腥的在煮海鲜时,加入几片的紫苏叶,香味得以提高,又祛腥味!

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