
酱香墨鱼仔是一道菜品,主料为墨鱼仔,口味佳,做起来也方便。
- 中文名 酱香墨鱼仔
- 主要原料 250g墨鱼仔
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 有伤口的之人酌情忌食
简介
墨鱼仔肉质爽脆,蛋白质丰富,分切小块,配上物广东的生抽,更宜入味,是一道美味的佳肴。墨鱼仔墨鱼肉属动风发物,故有伤口的之人酌情忌食 。
烈斯全环各用餐人数:1-2人
食材
主料
来自250g墨鱼仔
配料
适量油
适量盐
适量酱油
360百科 适量紫苏
1个青辣椒
制作步骤
1、墨鱼仔请鱼贩处理,去掉内脏,切开。紫苏切丝、青辣椒切圈备用。
2、墨鱼仔放入开水中焯水。
八示否有队展讨并3、锅内放入油、蒜头、紫苏丝,炒香。
4、加入墨鱼仔、酱参油爆炒一分钟。
5企始吧初、最后加入青辣椒,炒30秒,上碟!
小贴士
紫苏去腥叶是一流的的,怕腥的在煮海鲜时,加入几片的紫苏叶,香味得以提高,又祛腥味!
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