黑芝麻乌鸡汤

百科

黑芝麻乌鸡汤是一道由乌鸡(竹丝鸡)1只,黑芝麻等做成的美食。

  • 中文名称 黑芝麻乌鸡汤
  • 主要食材 乌鸡,黑芝麻
  • 分类 汤
  • 口味 香浓
  • 营养功效 益气补血

原料

  乌鸡(来自竹丝鸡)1只,黑芝麻100克,枸杞子30克,红枣4个,姜2片,盐、清水各适量。

做法

  1.将乌鸡宰杀,去毛及内脏,放入开水中煮5分钟,取出洗净切块。

  2.黑芝麻放入净锅中,干炒至香,铲起 ,洗净;枸杞子略洗;红枣洗净,去核;姜拍破待用。

  3.煲滚适量清水,放入所有材料,用猛火煲开,改小火煲3小时,下盐调味即可。

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