茉千运印同日莉花炒肉是一道炒菜，主要原料为茉莉花和肉等。

• 中文名 茉莉花炒肉
• 主要原料 五花肉，茉莉花，青椒，蒜瓣
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 蛋白质，碳水化合物

食品用料

主料

　　300g五花肉 100g茉莉花

配料

　　150g青椒 10g蒜瓣 2g盐 1ml酱油 3ml蚝油 10ml米酒 1g胡椒粉

制作步骤

　　1、 青椒顶刀切。

茉莉花炒肉

茉莉花炒肉

　　2、 蒜切碎来自备用。

　　3、 茉莉花蕾去蒂撕开起误征洋清洗干净沥干。

　　4、 五花肉切成薄片。

　　5、 锅中烧油(平时炒菜的一半就可以了)至八成热时倒入切好的五花肉片，煸炒出多余的油脂，倒出多余的油脂。

　　6、 烹入米酒，加盐、酱油、蚝油翻炒360百科均匀出锅待用 。

　　7、 洗锅研爱重新热油，将青椒下入油锅，加少非压向每印各打的学量盐炒熟。

　　8情容理沉括置即化修、 放入茉莉花蕾。

　　9、 将茉莉花炒熟。

　　10、 加入炒好的五头岁南证布修要船格花肉、胡椒粉炒匀出锅。