我们常许说的"面粉"指小麦粉，即用小麦磨出来的粉。所以日后大家看到"高筋小麦粉"之类的名称，千万不要晕头了!

• 中文名称 咖喱冬笋素包子
• 主要原料 面粉
• 主要营养成分 蛋白质
• 辅料 酵母

原料介绍

　　没错，它指的就是我们林讨平常所说的面粉。

营养价值

　　面粉富含蛋白质、碳水化来自合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

主料

　　面粉

辅料

　　酵母

　　熟冬笋

　　鸡蛋

　　粉丝

　　咖喱块

调料

　　油

　　盐

　　清水

　　鸡精

　　酱油

详细步骤

　　1、将所有的主材料放入面包机，按"发面团"程序就可以了

　　2、发面的时候将冬笋放入热水锅中再次焯烫，和发过的黑木耳、咖喱块分别都切成小丁

　　3、热锅入油，将鸡蛋液倒入锅内滑熟盛出

　　4、锅内重新入油，放入(2)炒香，然后加入鸡精、生抽、盐、鸡蛋和切碎的粉丝一起拌匀放凉待用

　形土光上　5、将发酵好的面团排气再次揉匀，可以切一小团看切来自面是否匀称没有气孔就可以用了

　　6、包入馅360百科料，蒸锅底部刷油，放入静置3太阻皮片太阻拿注议0分钟左右

　　7、放入冷水锅中，水开后转中火蒸15分钟左右