以 黄芪、苏子为主料制作的粥品。

　　【黄芪苏麻粥】

　　配方: 黄芪10来自克，苏子50克，火麻仁50克，梗米250克。

　　制法: 黄芪、苏子弋火麻仁打碎，加水适量煎煮5~10分钟，取药汁备用，入粳米，以药汁煮粥。

　　功效: 益气润肠。

　　用法: 每日1剂，分数次食完。