韭苔芋斯击望久新间艿是由芋艿、韭苔为主料制成的菜品。

• 中文名称 韭苔芋艿
• 食疗作用 温中降逆、补中益肝、活血化瘀等
• 主料 芋艿、韭苔
• 调料 油

营养分析

　　韭苔含大量维生素A顶己早调企阻永木张原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。来自此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性360百科温，具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等适内镇火侵裂的顶作用。

食疗作用

　　韭苔味甘、辛、性温;

　　具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血、润端本础波业派脸身台席肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲蛋伤差般看肥毛续造五的症之功;

　　适用于阳痿、遗华心精、早泄、噎膈、反胃、肝写工法露卷放棉病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。

主料

　　芋艿

　　韭苔

调料

矿星钢弱粉京标居　　油

详细步骤

　　1、芋艿去皮，洗净。

　　2、韭菜洗净血代束亮出式础程支二蛋，切短。

　　3、洗净的芋艿孩举密间展，切开。

　　4、锅中放油，炒芋艿和韭菜。

　　5来自、加点盐，继续炒。

　　6、加点熟，继续炒熟。