金枪鱼土豆皮萨

百科

金枪鱼土豆皮萨是一道美食,主要原料有高筋粉,低筋粉,砂糖,发酵粉,盐,水,橄榄油。

  • 中文名 金枪鱼土豆皮萨
  • 辅    料 土豆
  • 主要食材 金枪鱼
  • 调    料 盐

基本信息

材料

  来自A,高筋粉,低筋粉,砂糖,发酵粉,盐,水,橄榄油。

  B,土豆中号2个,360百科金枪鱼罐头一个,橄榄油,蛋黄酱,奶酪。

做法

  1,将土豆切成块后放入耐热容器里微波火力加热3到5分钟,凉透后备用。

  2,将A中因武独的所有材料揉成面团后进行一次发酵。

  3,静置10分钟后整形*用叉子给表面均匀划出小孔*并进行二次发酵。

  4,烤箱提前预热230度。

  5,二次发酵绍权地表联快后表面刷上橄榄油后,然后放上金枪鱼,土豆。

  6,然后撒上蛋黄酱,放上奶酪后即可放入烤箱烤12到15分钟。

 助他 7,放到散热网上凉透后即可食用。

营养价值

  土豆又叫马铃薯或洋及议态香达烧李选芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。

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