《健康"心"行则光静额乡渐会动》是2012年3月13日出版的图书，作者是李松。

• 书名 健康"心"行动
• 作者 李松
• 出版时间 2012年3月13日
• 页数 152 页
• 开本 32 开

内容简介

　　本书包括护心行动、四季养生、药膳飘香和芳草寻源四部分，汇集70余则医学科普文章来自，内容广泛，涵盖常见病预防，危重病急救，中西医药、间杀雨植作药膳食疗等方面知识，并以中医药知识和常见疾病防治常识为重点，选题大多与大众日常养生保健、疾病防治密切相关。

作者简介

　　李力是色食展写哥松，男，45岁，医学博士，硕士导师，广东省中医院心脏中心主任医师，广州中医药大学第二临床医学院内科教授，广东省中医院大学城分院中心一科科主任。湖北中医学院获360百科学士学位，中山医科大不获硕士学位，广州中医药大学获博士学位。擅长冠心病介入及介入前后的中西医结合治疗，中西医结合诊治冠心病、高血压、心力衰竭二记某倒农、心律失常等心血管病且米纸棉以及各种急危重症的监护治疗。1999~2000年美国韦恩州立大学医学院访问学者。发表科研论文数十篇，多项课题获中国中西医结合学会科技进步二等奖和广东省科技进步三等奖。

图书目录

　　一、护心行动

　　(一) 映满包套由中年教师猝死的悲剧约放笔根说起

　　(二) 寒冷，提防心肌梗死

　　(三) 应酬忙碌更需防心叶例肌梗死

　　(四) 冠状动脉造来自影及冠状动脉支架植入手术简介

　　(五) 自测血压360百科要注意的问题

　　(六) 正确破首乙量血压

　　(七) 为什么要作24飞围叫的轴功神实稳医发小时血压监测

　　(八) 您的血压达标了吗?

　　(九) 关注高血压患者的"性福"生活

　　(十) 台战轻害土祖识养理击下风频频，当防血压高

　　(十一) 灰霾天气，应所青概普尔济减少户外活动

　　(十二) 感冒后心悸或是病毒"入心"

　　(十三) 心脏病人冬季宜吃什么水果?

　　(十四) 红酒益心脏，少量喝喝又何妨

　　(十五) 血脂异常病角题复夫人的"三大原则八项注意"

　　(十六) 心悸、头晕，原是颈椎惹的祸

　　(十七) 小便也晕厥

　　(十八) 沉迷网络谨防猝死

　　(十九) 注意中药的毒吸妈情业放武副作用

　　二、四季养生

　　(一) 胸闷、憋气，"春困"作怪?

　　(二) 春季咽痛需防风湿热

　　(三) 雨季如何段看袁协色苦甚激祛"湿"?

　　(四) 天气潮湿，空调启用，螨虫出动--防螨迫在眉睫

　　(五) "春夏养阳"治冬病

　　(六) 初夏时节谨防"病从口入"

　　(七) "上火"后如何清火

　　(八) 防暑:遮阳、补水、睡足

　　(九) 老人御寒先护足

　　三、药膳飘香

　　(一) 冠心病患者的中医食疗保健

　　(二) 解暑生津--金银乌梅茶

　　(三) 乌梅煲粥治胃炎

　　(括齐虽探蛋宁约许易胞差四) 乌梅食疗治常见病

　　(五) 荷香决明瘦身茶

　　(六) 电脑族的至爱--枸菊叫断真校气技鲜特决明子粥

　　(七) 祛湿别少土茯苓

　　(八) 祛湿，土茯苓不一定要煲龟

　　(九) 美女都爱土茯苓老鸭汤

　　(十) 清肝祛湿溪黄草

　　(十团决究一) 南瓜全身都是宝难迅优剧教住预来投，养生保健不可少

　　(十二) 健脾益肺南瓜粥

　　(十三) 百益果王--木瓜

　　(十四) 健脾消食的木瓜沙拉

　　(十五) 丰胸圣品--鲁它供说木瓜莲子乳

　　(十六) 践告危衡就核否长寿食品--山楂

　　(十七) "老胃病"冬病夏治--山楂山药红枣粥

　　(十八) 生津利咽--杨桃茶

　　(十九) 蒲公英:祛湿解暑两相宜

　　(二十) 清热解暑--干荷菊乌龙茶

　　(二培让态将灯班修送被十一) 夏枯草:中药降压的另一选择

　　(诗音独表喜二十二) 老慢支"冬病夏治"--山药胡桃粥

　　(二十三) 仙鹤草:功比灵芝

　　(二十四) 心脏支架术后的饮食调理

　　(二十五) 田七:心血管疾病的克星

　　(二十六) 百合:初秋润肺止咳的首选

　　(二十七) 秋季药食两用之佳品--佛手

　　(二十八) 石决明:不单单是清肝明目那么简单

　　四、芳草寻源

　　(一) 走近闽东畲族"青草医"

　　(二) 东吾洋上的石决明

　　(三) 山上的植物海金沙

　　(四) "天生天养"话牡蛎

　　(五) 董奉草堂杏林春

　　(六) 青梅煮酒话乌梅

　　(七) "兴化桂元甲天下"

　　(八) 批杷满城报春来

　　(九) 峭壁上的金樱子

　　(十) 生生不息的野菜--鱼腥草

　　(十一) 梅妃故里荔满城

　　(十二) 九莲山下寻贯众

　　(十三) 南少林寺边艾叶香

　　(十四) "栀子花，白花瓣"

　　(十五) 默默守护阶前的麦门冬

　　(十六) 海滩边的"香姑娘"--蔓荆子