番茄土豆羹是以番茄、土豆为主料的汤品。

• 中文名称 番茄土豆羹
• 分类 羹
• 主要食材 番茄，土豆
• 功效 防止便秘

食物原料

　　番茄、土豆各1个，肉末20克。

制作方法

　　1、势降番茄洗净，去皮，切碎;土豆洗净，煮熟，去皮，压成泥。

　　2、声当艺草比沿将番茄碎、土豆泥与肉末一起搅匀，上锅蒸熟即可。

食谱类别

　　八个月宝宝食谱

营养价值

　　番茄中含有丰富的维生素C和大量纤维素，帮助宝宝预防感冒，防止就资含扩它便秘。