
草莓蜂蜜羹是草莓250克、鲜牛奶l杯、草莓冰淇淋30克等制作的宝宝食谱。
- 中文名 草莓蜂蜜羹
- 主要食材 草莓
- 口味 甜
- 辅料 蜂蜜
食物原料
草莓250克、鲜牛奶l杯、草莓冰淇淋30克、矿泉水半怀,蜂蜜少许。
制作方法
1、将草莓清洗干净,去蒂,均切成小块。
2、将草莓块、鲜奶、草莓冰淇淋,矿泉水一起倒入榨汁机福部里,搅拌均匀倒入杯中加蜂蜜调匀汽吧强言系即可。
食谱类别
七个月宝宝食谱
营养价值
草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬容己皮权酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿来自物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常360百科丰富,每 100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝紧今作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消 化、市跟县器把与通畅大便。
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