
菊花炒鸡片是以鸡肉、野菊花瓣、鸡蛋、葱、姜、盐、料酒为主料制作的药膳。
- 中文名称 菊花炒鸡片
- 主要原料 鸡肉、野菊花瓣、鸡蛋、葱、姜、盐、料酒
- 调料 胡椒粉、白糖、香油、干淀粉
原料
1、鸡肉750克,野菊花瓣60克,鸡蛋3个,葱、姜、盐、料酒;
2、胡椒粉、白糖、香来自油、干淀粉、猪油各适量。
做法
1、将鸡肉洗净、切成薄片,葱、姜切成薄片,花瓣用冷水轻轻冲洗干360百科净,鸡蛋去蛋黄留蛋黑清。将鸡片放入碗内,加入鸡蛋清、盐,料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀。用盐、白糖、味精、胡椒粉、香油兑成汁,备用。
2、锅置火上,放入足量猪油,油烧至五成热时,放入拌好的鸡片,打散、略炸片刻,换汉捞出,沥尽油。另起锅,放入少量油,下入葱、姜煸炒数下,随即放入炸好的鸡片,烹入料酒、倒入兑好的汁,炒匀后将出锅时投拉木件散措白入花瓣,迅速炒匀即可。
保健应用
每日 食用。适用于肝经有热、视物不清者。
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