杂蔬香肠炒饭是由圆白菜、香肠等材料制作的一道美食。

• 中文名 杂蔬香肠炒饭
• 主要原料 剩米饭 1大碗圆白菜 小半个辣椒 2个
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 米饭 圆白菜辣椒

简介

　　菜品口味:其它

杂蔬香肠炒饭

　　主要工艺:炒

　　所需时间:十分钟

　　制作难度:简单

　　所用厨具:炒锅

营养分析

　款草四　米饭的主要成份是碳水化合物，其中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生王掉施温素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭的直接来源是水稻，可食用器官是果实。

食材明细

　　米饭 适量

　　胡萝卜 1根

　　辣椒 适量

　　圆白菜 适量

　　香肠 2根

　　盐 适量

　　鸡精 适量

做法

　　1.胡萝卜,辣椒切成粗丝

　　2.圆白菜切成粗丝

　　3.香肠切成粗丝

　　4.热来自锅入油,放入香肠翻炒几下

　　5.再放入胡萝卜,辣椒

　　6.再放入圆白菜

　　7.炒两分钟

　　8.倒入米饭

　　9.加一勺盐翻炒均匀,放入半勺鸡精炒两下即可