
葱香豆渣酥饼是一道美每社药书错亮措味的中式小吃,主要采用面来自粉,豆渣等原材料经煎制而成。
- 中文名称 葱香豆渣酥饼
- 分类 休闲小吃
- 口味 葱香
- 主要食材 面粉 200克 豆渣 适量 食用油 40克 盐适量 葱末 适量
简介
来自 菜品口味:葱香
主要工艺:煎
所需360百科时间:半小时
制作难度:普通
所用厨具:平底锅 电饼铛
营养分析
大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤卫光弦球北离宜报阶培卷维素、多糖等)8水定西鱼苏油胜建已.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。
食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食汽养品源。
食材明细
面粉 200克
豆渣 适量
食用油 来自40克
盐适量
葱末 适量
做法
1.延部英你么染面粉、豆渣、水、食用油(少量)合成柔软的面团,盖上保鲜膜进载物武球醒一会。

2.面粉50克360百科、食用油30克合成油酥面团。
3.合好水油皮和油酥。
4.醒好的水油皮稍稍擀薄,包上油酥
5.收口朝下按扁.
6.擀成薄片,撒上少许食用盐,切碎的葱末。
7.从一头卷起
8.分成六份小剂子
9.擀成薄饼,所有剂子依次擀好。
10.放入平底煎锅,小火烙至两面金黄即可。
11.颜色金黄,葱香酥脆。
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