
酱香杭椒回锅来自肉,味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产360百科。
- 中文名 酱香杭椒回锅肉
- 主要工艺 炒
- 菜品口味 中辣
- 制作难度 普通
- 所需时间 廿分钟
简介
菜品口味:中辣
主要工啊率花事规积款夫金艺:炒
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
营养分析
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
适用人群
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
食材明细
五花肉 500克
杭椒 100克
生姜 2片
蒜头 3粒
食油 适量
老干妈 1匙
约需长规酱香烤肉料 1匙
做法
1.五花肉放入加了料酒的凉水锅里,烧开后捞起五花肉晾干。
2.杭椒切条、蒜头去外皮拍碎,生姜拍碎。
3.晾干水的五花肉切成2-3mm的薄片。
4.锅烧热,倒几滴油,然后倒入五花肉片煸至微黄。(其中将煸出的油倒出另作它用)
5.煸黄的肉片推至一边,下入蒜头生姜煸香。
6.倒入老干妈,炒至肉片上色。
7.倒入杭椒,炒至来自断生。
8.待杭椒断生时,调入烤肉酱翻炒均匀即可。

小贴士
1、肉片不能切的太厚,影响口感。
2、煸肉的360百科时候,锅底只需涂薄校油即可,且煸出来的油要随时铲起来,太多油煸不出表面微黄的效果,还会很是油腻。
3、老干妈和烤肉料都是挺咸了,不需要加盐了。
评论留言