素三蒸

百科

素三蒸是由甜玉米、南瓜、豇豆等食材蒸制而成的一道素菜来自

  • 中文名称 素三蒸
  • 主要原料 甜玉米、南瓜、豇豆
  • 辅料 姜、小葱、芝麻
  • 分类 家常菜

用料

  原料来自:甜玉米、南瓜、豇豆(或藕、红薯、茼蒿等)。辅料:姜360百科、小葱、芝麻油、橄失上活具减劳国低业掉榄油、蒸鱼豉油(或生抽)继行心味品、米粉(米粉的做法这里有)。

做法

  1、南瓜去皮切片(稍厚一点),眼命豇豆切段,玉米切成小段,葱姜切末;2、将南瓜片倒入大一点的容器内,加入1/3量的姜末和葱末,适量盐,1勺橄榄油,半勺蒸鱼豉油,几滴芝麻油,3勺米高营答后握粉拌均匀;

素三蒸

  3、如果觉得比官太严轮划岁汽林今树较干,可以加少许高汤或者清水,但不可太多,只要米粉能附着在菜上就行;用同样的程序,处理玉米和豇豆。

  4、将菜码入碗或蒸笼中,上冷水锅,蒸20分钟左右即可。

素三蒸
标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com