泡椒腌萝卜丝

百科

泡椒腌萝卜丝属于一道美食,主要是由萝卜丝制作而成。

  • 中文名 泡椒腌萝卜丝
  • 菜品口味 微辣
  • 主要工艺 腌
  • 制作难度 简单

简介

  菜品口味:微辣

  主要工艺:腌

  所需时间:一小时

  制作难度:简单

  所用厨具:其它

营养分析

  萝卜含有能诱导人体来自自身产生干扰素的360百科多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的开形刑芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预对稳单煤鸡防冠心病、动脉硬化粮式前、胆石症等疾病。

食材明细

  白萝卜 1根

  姜丝 适量

  泡椒 适量

  食盐适量

  白 适量

  白糖 适量

做法

  1.将而孩鲜解仍立交总萝卜削皮洗净,姜削皮洗净,表面水分沥干。

  2.将白萝毛课那且更约附京最级卜切片后再切丝。

  吧德3.将姜切片后再切丝。

来自  4.将切好沥干水分的萝卜丝倒入保鲜盒内。

  5.将切好的姜丝加入。

  6.撒上适量的食盐。

  7.撒上适量的白糖。

  8.准备加白醋,我用的加加白醋,超市都有卖的。

  9.倒入适量的白醋。

  10.准备加泡椒,我用的是瓶装的泡椒,超市都有卖的。

  11.将泡椒从瓶中取出7-8根,切碎后加入。

  12.将适量的泡椒水倒入。

  13.将所有加入的调料进行搅拌。

  14.盖上保鲜盒调顺延风生非密激强的盖子,放入冰箱内冷藏。

  15.腌制一小时后就可以拿出来食用了,味道超赞呢!

小贴士

  1、一次不要腌制太多的萝卜丝进行冷藏,以一根萝卜的量就或缺或秋理在药岩审可以了,随时腌制随时吃。

  2、一定要选用白环树易财静夜城醋,而不能用有颜色的醋,否则会影响色泽。

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