黄桃果酱蛋糕卷

百科

黄桃果酱蛋糕卷是一道美味,主要原料有轴相安视抗校鸡蛋 5个  低筋粉 85克。

  • 中文名称 黄桃果酱蛋糕卷
  • 分类 糕点
  • 口味 香甜
  • 主要食材 鸡蛋 5个 低筋粉 85克 糖 70克 牛奶 40克 色拉油 40克 盐 2克 白醋 少许

简介

  ​ 试格 菜品口味:奶香

黄桃果酱蛋糕卷

  主要工艺:烘来自

  所需时间:一小时

  制作难度:普通

  所用厨具:电烤箱

营养分析

  鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋360百科白质品质最佳,仅次于母乳。夜百沿等临座办一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6兴帮消复被笑%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

  1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝组织损伤有修复作用 2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素顾呢巴波坐今适粉,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生 3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

食材来自明细

  鸡蛋 5个

  低筋粉 85克

  糖 70克

  牛奶 40克

  色拉油 40克

  盐 2克

  白醋 少许

做法

  1.将材料都准备好,低粉过筛,蛋白、蛋黄分离好

  2.在蛋白液中加入盐和少许白醋,用低档将蛋清打到均匀的大泡,加入1/3的糖

  3.继续打至粘稠再加入1/3的糖

  4.中档继续打至细腻加入剩下的糖

  5.继续打,提起打蛋容因部大局后叫器看一下蛋白糊有个小弯尖,为中性发泡阶段,备用

  6.将牛奶、油、蛋黄用低速打至均匀

  7.加入过筛后的低粉,拌一下,稍稍360百科用低档打匀,看不到干粉即可

  8.分两次各取1/3的蛋白霜加到蛋黄糊中切拌均匀

  9.把混合好的蛋糕糊全部倒入剩下的蛋白霜中,拌匀

  10.倒入模具,摔几下,震出大泡,放入烤箱中下层,150度15分钟,换165度15分钟(依个人烤箱而定)

  11.出炉后倒扣烤架上,趁热揭去油纸,冷却。

  12.稍有余温时,抹上黄桃果酱,卷起

 居府成情 13.卷好后静置,凉透,

  14.切片,就可以享用喽

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