灵芝木耳猪皮汤是一道美味，主要原料有猪皮    

• 中文名 灵芝木耳猪皮汤
• 是否含防腐剂 否
• 主要工艺 煮
• 制作难度 一般

简介

　　简介：灵芝含有多种氨基酸、蛋白质、生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露脑、树脂及糖类、维生素B1、维生素伟歌收罗田批仍帮C等营养物质。中医认为灵芝甘温无毒，有利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。常用于补肺肾、止咳喘、补肝肾、安心神，健来自脾胃等保健、强身的食疗药材，色尘脾胃一直虚弱，就给自己做了这个汤汤，不仅补脾胃，添加的猪皮，还增强了美容的功效哟~

原料

　　原料：猪皮200g着建须、灵芝4.5g、桂圆15g、姜5g、泡发黑木耳60g、高汤700ml、胡萝卜20g、落配些行好训值盐2.5g。

做法

　　1、猪皮洗净后焯水;

　　2、捞出后刮去脂肪，切成大块;黑木耳洗净;

　　3、砂况批在的各继模稳下早锅中放入高汤、姜片、灵芝煮开;

　　4、放入桂圆肉一起煮; 5、再将木耳、猪皮一起放入锅中大火煮开，小火炖30分钟;

灵芝木耳猪皮汤

　　6、放入胡萝卜片再炖10分钟，加盐调味来自即可。