黑豆首乌骨头汤是一道由黑豆等食材制成的家常美食。

• 中文名 黑豆首乌骨头汤
• 主要原料 黑豆
• 主要营养成分 首乌
• 口味 美味

菜品名称

　　黑豆首乌骨头汤

简介

　　简来自介 越来越多的人早生白发，是因为生存压力所致。很多中年人因为不喜欢自己的白发而去染 发，所谓染发不如养发，中国人饮食讲究以形补形，所有黑色的食品都具有滋补肝肾的功效，从而达到滋养头发的作用。

　　黑豆首乌骨头汤 黑米，黑芝麻，桑麻，黑豆，制首乌，都具有补血、补肾、乌发的功效。黑豆需要泡浸，而美达味拉么利沙约题首乌最好是洗好后泡浸，需要进锅时连泡浸的水一起。乌漆漆的黑豆首乌神压仍慢宣等弱息骨头汤，常喝可以调维频甲吃妈报电越让滋养肝肾和乌发作用。

　　人类一直以来并非仅掉输挥管院沿个农和服仅关心生死，我们更多的是关注生命意义。在很多人对生命意义的理解是"成功"。因为要成功，我们贪婪。贪婪奏草程甲应政尽使得人们不断索取，向自然，因此滋生了噩梦。

制作过程

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　　制作过程 原料:

　　黑豆、制首乌、猪骨头、调味品。

　　来自黑豆首乌骨头汤具体做法:

　　1、黑豆和首乌洗干净后泡浸，骨头飞水; 

　　2、冷水下锅，一啊温门起熬制两小时以上调味即可。