洋葱鱿鱼丝是一道菜品，主料为鱿鱼、洋葱。

• 中文名 洋葱鱿鱼丝
• 主要原料 鱿鱼，洋葱
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

简介

　　鱿鱼富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品。所以得到大多数人的喜爱。鱿鱼搭配洋葱最是出味了 。

　　用餐人数:样年流死照苦原达笔路1-2人

食材

主料

　　30来自0g鱿鱼

　　250g洋葱

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量鸡精

　　适量葱

　　适量酱油

制作步骤

来自　　1、鱿鱼去杂质，洗净;2360百科、鱿鱼切成细丝;3、用料酒腌一下;4、锅中加油，爆香洋葱;5、下入鱿鱼丝农圆依速班除;6、加入酱油，盐、鸡精;7、一分钟后加入洋葱。

小贴士

　　鱿鱼很好熟的，注意别炒太长时间，不然口感会不好的。