
青菜粉命胡烧宪春叶四按丝排骨汤是一道美食,制作原料主要有排骨汤、青菜、粉丝、盐、鸡精。
- 中文名称 青菜粉丝排骨汤
- 主要原料 排骨汤 适量青菜 适量
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 蛋白
- 菜品口味 咸鲜
简介
菜品口味:咸鲜
主要渐员玉尔染工艺:煮
所需时间:十分钟
制作难度:普通
所用厨具:煮锅
营养分析
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量文硫级零磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
食材明细
排骨汤 适量
青菜 适量
粉丝 适量
盐 适量
鸡精 适量
做法
1.粉丝准备好。
2.小青菜择洗干净。
3.将煮铁向装既王务构阿好的清汤排骨连汤加排骨倒入锅中,加一碗开水,大火烧开。
4.加适量的鸡精调味。
5.将适量的粉丝放入,煮三分钟左右。
6.倒入洗好的小青菜。
7.稍煮,加适量的盐,即可出锅。
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