小白菜香菇素包

百科

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、毫义全省亮钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉的成分主要是淀粉和蛋白质(6~13%)和水(12~14%)。面粉和其他谷物最主要的差别在于蛋百临剧白质,面粉中的蛋白质主要是麦胶蛋白和麦谷蛋白,当放减文比加水后,麦角蛋白和麦谷蛋白吸水,会形成一个网状结构,正由于这个网状结构,他可以支撑面团,所以面粉可以做面包馒头,烤好后或者蒸出来后能够保持形状。来自而比如米粉,做出来的汤圆,煮出来就容易塌,撑不住。麦胶和麦谷一个体现面团的延展性一个体现面团的弹性·

  • 中文名称 小白菜香菇素包
  • 主要原料 香菇
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 老少皆宜

简介

  菜品口味来自:原味

  主要工艺:技巧

  所需时间:360百科数小时

  制作难度:普通

  所用厨具:蒸锅

食材明细

  面粉 攻业300克

  黄豆面 10克

  酵母 3克

  白饭振见策种声包时服苦糖 10克

  玉米油 5克

  泡打粉 少许

  清水 160克

 奏杂挥错 冷冻小白菜 400克

  香 10朵

  豆干 100克

  盐 适量

  糖 适量

  蚝油 适量

  玉米油 适量

  香油 适量

做法

  1.冷冻小白菜解冻后,清洗一下挤干水分,剁碎。香菇泡发后切末。豆干用开水焯一下,切小丁。

 来自 2.馅料中加盐、糖、360百科蚝油、玉米油搅拌均匀,最后淋少量香油提味。

  3.酵母用温水化开后,静置几分钟。

  4.面粉、黄豆粉、白糖、玉米油、泡打粉混合均匀。

  5.倒入酵母水均水针围法似被搅拌至水分消失。

  6.揉成光滑面团,盖面盆静置20分钟后再次揉搓,排出空气。

  7.将面团分为10份,每份50克左右。

  8.取一份擀成中间厚周围薄然刑唱的面皮。

  9.放入馅料。

  10.包好,注意不要露馅。

  11.放到湿的屉布上面,盖上蒸锅盖子,醒20分钟。

  12.然后开针下攻盟范示今宜司及定火,中大火蒸20分钟即可。上效南纸宜天(水开后蒸15分钟)

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