洋葱培根卷，它是以洋葱培根魏主料制作的食物。

• 中文名称 洋葱培根卷
• 主要工艺 烤
• 制作难度 简单
• 所用厨具 电烤箱
• 所需时间 3分钟

营养分析

　　洋葱调研读聚城何站么性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺来自素A，具有明显降压作用，所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂保肪饮食引起的血脂升高，可防止和治疗动360百科脉硬化症。洋葱提取物还消朝易爱数境具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有一种肽物内作段乡低毛齐封立质，可减少癌的发生率。

　　洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可降低血中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。

食材

　　洋葱 适量

　　培根肉 适量

　　蜂蜜 适量

做法

　　1.洋葱去皮洗净，用刀切成宽丝，备用。

　　2.培根片从中间切开，成为小片。

　　3.拿一片培根肉，在一端放上洋葱丝，从一端卷向另一端来自，卷好后用牙签穿好。

　　4.一个牙签正好穿两个培根卷，把培根卷放入烤盘，烤箱事先预热，烤箱200度，烤20分钟。

　　5.把培根卷360百科从烤箱中拿出均匀的刷上一层蜂蜜，继续烤5分钟。