莴笋瘦肉来自粥是一道由莴笋、似瘦肉等食材制成的粥。

• 中文名 莴笋瘦肉粥
• 主要食材 莴笋
• 口    味 咸鲜
• 分    类 中餐

准备材料

　存移　​莴笋。。。。。。。180克

　　瘦猪肉。。。。。。。50克

　　粳米。。。。材四易么资队广胡足相外。。。100克

　　盐、生姜、葱。。。各适量

制作方法

　　1、将上述材料洗净，莴笋切成块状，瘦猪肉切成片。

　　2翻饭很、锅中加入1000毫升清水，放入粳米大火煮沸，将莴笋块与猪肉片一并放入，改为小火熬煮。

　　3、熬煮至粥状，加入盐、生姜、葱调味即可。

功效

　　消食积滞、增强体质。